Retraite week & weekend

 

10-daagse retraite eind september 2026

Een innerlijk en uiterlijke avontuurlijke reis.

De Zes stappen tot Vrijheid in combinatie met lichaamswerk midden in de natuur in Colombia.

Ga je mee ons mee samen op avontuur?

Tijdens deze transformatieve retraite leer je hoe je de innerlijke blokkades kunt loslaten die je ervan weerhouden een vreugdevol en volledig leven te leiden.

De retraite brengt je kostbare tijd om diep te herstellen, opnieuw te kiezen en jezelf op te laden op een prachtige plek in de bergen.

Intensief groepswerk met de Zes Stappen van Choose-Again, individuele sessies met Trauma Decoupling,  wandelingen, lichaamswerk, voedzame maaltijden, digitale detox, ondersteunend gezelschap van de andere deelnemers die ook de wens hebben eerlijk te zijn tav zichzelf , diep te gaan, blokkades los te laten en hun ware zelf te leven.

Er volgen nog data in april en mei van dag- workshops in Nederland, om alvast aan het werk te gaan en ons en onze werkwijze te leren kennen.

Je bent van harte welkom!

Gehele programma en verblijf op prachtige lokatie , exclusief vliegreis Medellin

Organisatie in samenwerking met BDES samen met Monique Warmoeskerken https://hipsy.nl/event/131430-choose-again-retraite-colombia-een-reis-naar-zelfontdekking

Aanmelding via Monique emailadres  info@bdes.nl

Je kunt contact opnemen voor een geheel vrijblijvend gesprek

of deze retraite week iets voor jou kan betekenen.

via emailadres: kiesopnieuw@protonmail.com

Je hebt geen idee van de geweldige bevrijding en diep vrede, die ontstaan wanneer jij jezelf en ieder ander totaal zonder oordeel tegemoet treedt.

~ECIW~

Weekendretraites

We hebben nu 7 van deze weekenden in samenwerking met Susanne Bouwmeester erop zitten.
Het waren prachtige weekenden!

Wij bieden je een beproefde combinatie van het Zes Stappen plan & Ademwerk, dat kans biedt voor een diepgaande heling. 
Tijdens deze workshop is er elke dag een Choose- Again cirkel, waarbij je de belemmerende overtuigingen die je niet meer dienen kunt onderzoeken en loslaten. Daarnaast gaan we meerdere ademsessies doen, waarbij je nog meer de diepte in kan gaan en oude pijn, bevroren emoties en vastzittende blokkades kunt doorvoelen en helen. Voor het ademwerk doen we verschillende oefeningen zoals lichaamswerk, hearth-dancing en focussing.
Je bent van harte welkom met of zonder ervaring met Cirkels en Ademwerk. 
Begeleiding: Els Hofer in samenwerking met Ademcoach Susanne Bouwmeester.
  • Het Zes Stappen proces in Cirkels
  • Diepgaand Ademwerk
  • Lichaamswerk
  • Meditatie
  • Wandelingen
data en nieuwe lokatie voor zomer 2025 liggen nog niet vast
        
Ontvangst : vrijdag vanaf 13.30 uur 
Start workshop: vrijdag 14.00
Afronding: zondagavond 18 uur
Maximum aantal deelnemers: 

 

Els Hofer

Susanne Bouwmeester 

www.theinnerworkcoach.nl